Alberto Arau

‌Es claro, que son días complicados para todo el mundo, cada quien en su barco lucha por mantenerlo a flote, con el ir y venir de información, incertidumbre, angustia, desesperación, ignorancia, coraje y cualquier cantidad de sentimientos que genera el ser humano. En estos días y conforme pasan los mismos, comienzas a sentir, ver y conocer los pequeños detalles de la vida y de quienes se encuentran a tu alrededor, puede ser por la sensibilidad que provoca el aislamiento social, para las o los que tenemos esa dicha, porque también es claro que no todos podrán o podremos tenerla, algo bueno debe tener esta reprogramación al sistema llamado vida. Continuar leyendo «El poder de la oración»

Después de una semana intensa tanto física como mentalmente, recordé la fórmula de Victor Küppers: v = (c + h) * a. En esta fórmula, «C» representa el conocimiento sumado a «H» (habilidad), multiplicado por «A» (actitud). La «A» es realmente crucial en la vida, ya que sin una actitud adecuada es difícil mantener una conexión plena con el momento presente, ya sea en lo personal, familiar o laboral. La actitud puede llevarte al estado de flujo, donde puedes transformar incluso momentos difíciles en experiencias positivas.

Continuar leyendo «Transforma tu momento»

Todos en la vida hemos disfrutado de ese primer trago, el primer trago de una cerveza, de una coca cola o de un café, hay quienes después del primer trago le tomamos el gusto y nos vamos por la vida disfrutando de esos placeres.

Continuar leyendo «El Primer Trago»

Desde hace algún tiempo el consumo del café ha sido algo más que una necesidad, en mi caso, es el momento que puedo conectarme conmigo mismo, por eso trato que sea en un momento que no tenga interrupciones. Un día me percaté que siempre dejaba poco menos de la mitad, y comencé a tomar el café necesario.

Continuar leyendo «Toma el café necesario»

Si la cagas, cágala bien, no la cagues a medias.

Esta frase tal vez ya la habías escuchado en alguna ocasión, pero llego a mi mente, ya que por error había olvidado el cargador de mi computadora, podrán imaginarse el caos y la frustración que sentí en un principio, sobre todo por que era uno de esos días en los que tenía mil pendientes que resolver y obligadamente tendría que tomar unas vacaciones de por lo menos 15 horas.

Continuar leyendo «Si la cagas, cágala bien.»

Heme aquí nuevamente, intentando liberar mi mente mediante la escritura, y hoy lo hago desde un lugar muy particular, un funeral, ese lugar donde no tan solo se libera el alma de la persona que se va, si no también de todos aquellos que comienzan a liberar sus pesares, y es la razón por la que inicie este post.

Continuar leyendo «El último suspiro»

Hace unos días, al despertar, después de una larga noche de trabajo, me sentía un poco angustiado por diversas circunstancia de la vida, como le pasa a cualquier persona que vive en este sistema llamado vida, me senté frente a mi escritorio y antes de comenzar nuevamente a trabajar, observe algunos de los libros que hay en casa y por curiosidad tome uno que había leído hace algunos años, por recomendación de una amiga.

Continuar leyendo «Yo me he llevado tu queso»

Esta mañana mientras leía mi libro en turno (Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva), recordé un libro que había leído por el año 2006.

En un reportaje sobre la selección mexicana de futbol que disputaría el mundial de ese año en Alemania, observe que tenían en su mano un libro de color azul y solo observe que decía EL SANTO, me dedique a buscar e investigar cual era el libro, días después pude encontrar que la psicóloga en turno les había dado a todos un libro y ese libro era «El santo, el surfista y el ejecutivo» , de Robin S. Sharma, curiosamente autor de uno de los primeros libros que lei, «El monje que vendió su ferrari»

Continuar leyendo «Acceso a una vida feliz»

Hace algunos días publique en mi cuenta de facebook lo siguiente :

“Que tan bueno sería que en Facebook, Twitter e Instagram existiera una versión de paga, la cual tú pudieras aceptar si quieres ver publicidad, sobre todo en épocas electorales.

Continuar leyendo «Mi primer post: Toma de decisiones»